Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Volles Kamel . Diese Pose ist eine der Varianten von Kamel – Ushtrasana.
Der Sanskritname von Voller seitlicher Spagat ist Hanumanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Berg Yoga-Haltung im vollen Lotus mit aufgerichtetem Rumpf. Diese Pose gilt als Variation von Berg im Lotus – Parvatasana.
Die Sanskritbezeichnung von Berg Yoga-Haltung im vollen Lotus mit aufgerichtetem Rumpf ist Parvatasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Parivritta_Ardha_Baddha_Konasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Parivritta Ardha Baddha Konasana, auch geschrieben parivṛttārdha-baddha-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Ardha Baddha Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Stabile Seitenlage-Pose. Diese Haltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Schlangenkönig – Anantasana.
Der Sanskritname von Sprinter ist Ashvasanchalanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Vama_Hasta_Bhujasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Vama Hasta Bhujasana, auch geschrieben vāma-hasta-bhujāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Hasta Bhujasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Hasta_Pada_Baddhasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Hasta Pada Baddhasana, auch geschrieben hasta-pāda-baddhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Pada Baddhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video zu Shukadevasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas im Knien.
Shukadevasana, auch geschrieben śuka-devāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shukadevasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Dakshina_Dhirasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Dakshina Dhirasana, auch geschrieben dakṣiṇa-dhīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dakshina Dhirasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Utthita_Hasta_Padangushthasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Stehhaltungen auf einem Bein, Gleichgewichtsübungen.
Utthita Hasta Padangushthasana, auch geschrieben utthita-hasta-pādāṅguṣṭhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padangushthasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Hasta Padangushthasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Vama_Pada_Dhirasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Vama Pada Dhirasana, auch geschrieben vāma-pāda-dhīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Pada Dhirasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.