Eine Asana Anleitung zu Chatushpada_Pitha. Diese Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Vierfüßlerstand.
Chatushpada Pitha, auch geschrieben catuṣ-pāda-pīṭha, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Purvottanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Chatushpada Pitha? Dann schreibe es doch in die Kommentare.