Hier eine Asana Übungsanleitung zu Dvi_Pada_Kaundinyasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Dvi Pada Kaundinyasana, auch geschrieben dvi-pāda-kauṇḍinyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dvi Pada Kaundinyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.