Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Dvi_Pada_Shirshasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Dvi Pada Shirshasana, auch geschrieben dvi-pāda-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Yoganidrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dvi Pada Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.