Hier eine Yoga Video Anleitung zu Eka_Hasta_Prishtha_Konasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Eka Hasta Prishtha Konasana, auch geschrieben eka-hasta-pṛṣṭha-kōṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Hasta Prishtha Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.