Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Eka_Hasta_Sharirottanasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Stehhaltungen.
Eka Hasta Sharirottanasana, auch geschrieben eka-hasta-śarīrottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Hasta Sharirottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.