Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Eka_Pada_Eka_Hasta_Utthita_Chaturanga_Dandasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Eka Pada Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana, auch geschrieben eka-pādaika-hastotthita-catur-aṅga-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chaturanga Dandasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.