Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Eka_Pada_Griva_Dandasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Eka Pada Griva Dandasana, auch geschrieben eka-pāda-grīva-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ekapadashirasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Griva Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.