Eine Yoga Übungsanleitung zu Eka_Pada_Sarvangasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.
Eka Pada Sarvangasana, auch geschrieben eka-pāda-sarvāṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Sarvangasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Sarvangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.