Hamsasana Yogastellung

Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Hamsasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Asanas auf den Asanas auf den Händen, Gleichgewichtsübungen.

Hamsasana, auch geschrieben haṃsāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hamsasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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