Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Hasta_Garudasana_in_Ardha_Uttanasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Hasta Garudasana in Ardha Uttanasana, auch geschrieben hasta-garuḍāsana in ardhottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Utkatasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Garudasana in Ardha Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.