Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Hasta_Janu_Pashchimottanasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Hasta Janu Pashchimottanasana, auch geschrieben hasta-jānu-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Janu Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.