Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Hasta_Pada_Hasta_Janu_Vrikshasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Hasta Pada Hasta Janu Vrikshasana, auch geschrieben hasta-pāda-hasta-jānu-vṛkṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Pada Hasta Janu Vrikshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.