Eine Asana Anleitung zu Hasta_Pada_Vistritasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.
Hasta Pada Vistritasana, auch geschrieben hasta-pāda-vistr̥tāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Halasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Pada Vistritasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.