Eine Asana Video Übungsanleitung zu Janu_Pada_Gomukhasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Asanas im Knien.
Janu Pada Gomukhasana, auch geschrieben jānu-pāda-go-mukhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Gomukhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Janu Pada Gomukhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.