Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Jathara_Urdhva_Mukha_Pashchimottanasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Jathara Urdhva Mukha Pashchimottanasana, auch geschrieben jaṭharordhva-mukha-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Jathara Urdhva Mukha Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.