Hier eine Asana Video zu Maha_Virasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Maha Virasana, auch geschrieben mahā-vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Gomukhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Maha Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.