Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Meerjungfrau (Eka Pada Rajakapotasana). Diese Yoga Pose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Taube – Kapotasana.
Der Sanskritname für Meerjungfrau (Eka Pada Rajakapotasana) ist Kapotasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.