Eine Yoga Video Anleitung zu Mushti_Shalabhasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Mushti Shalabhasana, auch geschrieben muṣṭi-śalabhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shalabhasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mushti Shalabhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.