Namaskar Malasana Anleitung und Vortrag – Video

Eine Asana Anleitung zu Namaskar_Malasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf Zehenspitzen, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.

Namaskar Malasana, auch geschrieben namas-kāra-mālāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Malasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Namaskar Malasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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