Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Namaskar_Setubandhasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Vierfüßlerstand.
Namaskar Setubandhasana, auch geschrieben namas-kāra-setu-bandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Namaskar Setubandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.