Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Niralamba_Baddha_Eka_Pada_Uttanasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Niralamba Baddha Eka Pada Uttanasana, auch geschrieben nirālamba-baddhaika-pādottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Natarajasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Niralamba Baddha Eka Pada Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.