Hier findest du eine Asana Anleitung zu Pada_Garudasana_in_Shirshasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Pada Garudasana in Shirshasana, auch geschrieben pāda-garuḍāsana in śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pada Garudasana in Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.