Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Pada_Trikonasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Pada Trikonasana, auch geschrieben pāda-tri-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pada Trikonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.