Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Syamasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Syamasana, auch geschrieben śyāmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Syamasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Dieses Kapitel der Bhagavad Gita behandelt den Yoga der göttlichen Herrlichkeiten. Im 6. Vers des 10. Kapitels spricht Krishna Die sieben großen Weisen, die vier Alten und auch die Manus, die Kräfte gleich Mir besitzen (weil der Geist auf Mich gerichtet ist), wurden aus (Meinem) Geist geboren; aus ihnen entstehen die Geschöpfe in dieser Welt. Swami Sivananda erläutert dir diesen 6. Vers des 10. Kapitels der Bhagavad Gita, der großartigen Schrift über Yoga, über spirituelles Leben und Meditation. Lies hier den Kommentar: http://schriften.yoga-vidya.de/bhagavad-gita/10-06-kommentar-swami-sivananda. Sprecher: Hannes Wissing. Seminare zu Bhagavad Gita und indischen Schriften https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften.html. Alles zum Thema Bhagavad Gita zu finden auf http://schriften.yoga-vidya.de/bhagavad-gita.
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Wähle zwischen Yogakursen für Anfänger, Aufbau- oder Mittelstufenkursen. Yogakurse für Jugendliche, Yoga ab 50 oder Yin Yoga. Nimm an einem Workshop oder an einer Info-Veranstaltung bei Yoga Vidya in Bad Meinberg teil. Unsere Yogakurse werden teilweise auch von Krankenkassen gefördert.
Verwöhne dich mit einer Massage in unserer Ayurveda Oase. Informiere dich über unsere Yogatherapie Angebote, über Veranstaltungen und regelmäßige Angebote zum Thema Meditation, Tiefenentspannung, Konzerte und mehr. Mehr Informationen auf dem großen Yoga Portal von Yoga Vidya!
Yoga Vidya bietet ein vielfältiges Angebot an Aus- und Weiterbildungen an. Informiere dich hier: https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung.
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Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Parshva_Dandasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
Parshva Dandasana, auch geschrieben pārśva-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Bewusstseinserweiterung ist eine Persönlichkeitseigenschaft, die mit Liebe in Beziehung steht. Liebe hat viele Facetten, Bewusstseinserweiterung gehört dazu. Verstärke in dir die Tugend Bewusstseinserweiterung – so kannst du mehr Liebe im Alltag geben und erfahren. Lass dich inspirieren von dieser Hörsendung über Bewusstseinserweiterung und welche Bedeutung diese Eigenschaft für Liebe im Alltag hat. Mehr zum Thema Bewusstseinserweiterung, auch einem Original Video Vortrag, findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Bewusstseinserweiterung. Dieser Kurzvortrag, dieser Podcast, ist Teil des großen Multimedia Tugenden- Lexikons von Yoga Vidya. Diese Sammlung von Anregungen zu Bewusstseinserweiterung von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, ist Teil des Liebe Podcasts. Mehr Infos rund um das Thema Liebe, findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Liebe. Dort findest du auch verschiedene Definitionen von Liebe. Um deine Liebesfähigkeit zu entwicklen und innere Heilung zu erfahren, besuche doch ein Seminare zum Thema Liebe. Dieser Vortrag über Bewusstseinserweiterung ist eine Hörsendung des Yoga Vidya e.V. Autor und Sprecher ist Sukadev Bretz.
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Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 1 Vers 54. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/1-kapitel-vers-54. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.
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Eine Asana Übungsanleitung zu Vishvavajrasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Vishvavajrasana, auch geschrieben viśva-vajrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vishvavajrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Im 10. Kapitel der Bhagavad Gita wird uns der Yoga der göttlichen Herrlichkeiten gelehrt. In diesem Vers sagt Krishna Arjuna: Nichtbeleidigen, Gelassenheit, Zufriedenheit, Askese, Wohltätigkeit, Ehre, Schande – (diese) verschiedenen Eigenschaften der Wesen entstehen allein aus Mir. Swami Sivananda erläutert dir diesen 5. Vers des 10. Kapitels der Bhagavad Gita, der großartigen Schrift über Yoga, über spirituelles Leben und Meditation. Lies hier den Kommentar: http://schriften.yoga-vidya.de/bhagavad-gita/10-05-kommentar-swami-sivananda. Seminare zu Bhagavad Gita und indischen Schriften https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften.html. Alles zum Thema Bhagavad Gita zu finden auf http://schriften.yoga-vidya.de/bhagavad-gita. Sprecher: Hannes Wissing.
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Ein typisch menschlicher Mechanismus, um Stress abzubauen, aus Totstellreaktion bzw. Wartehaltung zu entkommen, ist Lachen. Angenommen Mitglieder eines Stammes begegnen Mitgliedern eines anderen Stammes, dann herrscht zunächst Anspannung, Abwarten: Sind die anderen friedlich? Kommt es zum Kampf? Durch Lachen symbolisiert man: Von mir hast du nichts zu befürchten. Europäische Entdecker haben oft berichtet, dass sie bei ihren Entdeckungen von den Ureinwohnern mit herzhaftem Lachen empfangen wurden. Daher: Wenn du Stress und Bedrohung abbauen willst, dann lache herzhaft. Du kannst grundlos lachen, ein Witzebuch durchlesen, Komödien, Satire/Kabarett anschauen, die spirituelle Witzeseite von Yoga Vidya anschauen, Lustiges erzählen oder Lachyoga üben. Egal was dich zum Lachen bringt: Lachen symbolisiert: Gefahr zu Ende, du kannst loslassen. Du kannst den Organismus so überlisten. Selbst wenn der Stress nicht vorüber ist, kannst du ja trotzdem lachen. Der Organismus denkt: Ok, jetzt einfach loslassen. Infos zum Lachyoga mit Lachyoga Videos https://wiki.yoga-vidya.de/Lachyoga . Oder schaue hier nach Lachyoga Übungen und Lachyoga Videos .
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Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 1 Vers 53. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/1-kapitel-vers-53. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.
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