Ashtanga Yoga Blog

Ein Besuch im Shivalaya Kloster-und Retreatzentrum lohnt sich!
Neben dem umfangreichen Seminar– und Ausbildungsprogramm gibt es bei Yoga Vidya das Shivalaya Kloster- und Retreat Zentrum. Ein Ort der Stille und Einkehr. Hier kann sich die Seele ganz ihrer Sehnsucht nach Ganzheitlichkeit und der Rückkehr zur Quelle, zur Einheit, ausrichten. Swami Yogaswarupananda, der Vizepräsident des Sivananda Ashrams in Rishikesh, hat das Shivalaya 2011 eingeweiht und ihm seinen Namen gegeben. Es gibt ein tägliches und ein wöchentliches Programm mit dem Fokus auf Meditationen, Rezitationen, Ritualen und intensiver Sadhana oder spiritueller Praxis. Das Programm umfasst Stille Meditation, Nachtrezitationen und Arati. Als weiteres finden Guru, Devi, Krishna und Shiva Puja statt sowie Schweige und Meditationsretreats.
Neben einem großem Sadhana Raum und einem Yoga Raum gibt es weitere Räume wie den Krishna Tempelraum, den kleinen Sadhana Raum, eine Meditationshöhle, ein Sadhana Kutir und eine Ruhe Oase mit Bibliothek. Weitere Informationen auf unserer Website – https://www.yoga-vidya.de/kloster/. Viele Informationen und Inspirierendes über Yoga und Yoga Vidya auf der Yoga Vidya Hauptseite – https://www.yoga-vidya.de/.

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Sukadev spricht in diesem Podcast, in dieser Hörsendung, über Selbstvertrauen. Denn wenn du Selbstvertrauen kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Selbstvertrauen ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Selbstvertrauen findest du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/Selbstvertrauen. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Seminare, die dir helfen, Angst zu überwinden, findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Selbstvertrauen ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Eine große Übersicht über alle Yoga Vidya Podcasts, nicht nur über Selbstvertrauen, findest du auf https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-

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Liebe will sich ausdrücken. Gegenseitige Wertschätzung vertieft die Liebe. Sukadev gibt dir einige Tipps, wie du deinem Partner deine Liebe und Wertschätzung ausdrücken kannst. Das sind einfach umzusetzende und doch sehr machtvolle Tipps für mehr Liebe, für das Neuentfachen der Glut der Liebe – oder auch einfach mehr Freude im Alltag. Wenn Partner sich gegenseitig ihre Wertschätzung ausdrücken, gibt dieses Gefühl der gegenseitigen Anerkennung viel Kraft für alle Aufgaben, die der Alltag so bringt. Wer in der Partnerschaft Liebe Wertschätzung erfährt, hat das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen, auch sonst alles mit großer Stärke anzugehen. Hier also einige Tipps dazu. All diese Tipps zur Liebe und noch viel mehr auf https://wiki.yoga-vidya.de/Liebe .

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