Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Panchanga_Namaskarasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Knien.
Panchanga Namaskarasana, auch geschrieben pañcāṅga-namaskārāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Panchanga Namaskarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.