Hier findest du eine Asana Anleitung zu Paradhi_Asana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Paradhi Asana, auch geschrieben pāradhī āsana oder pāradhīkasana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Makarasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Paradhi Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.