Hier eine Asana Anleitung zu Parivritta_Parighasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas auf einem Fuß.
Parivritta Parighasana, auch geschrieben parivṛtta-parighāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Parighasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.