Hier eine Yoga Anleitung zu Prapada_Eka_Hasta_Chakrasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas auf Zehenspitzen.
Prapada Eka Hasta Chakrasana, auch geschrieben prapadaika-hasta-cakrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Eka Hasta Chakrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.