Eine Yoga Anleitung zu Prasarita_Hasta_Bhujangasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Prasarita Hasta Bhujangasana, auch geschrieben prasārita-hasta-bhujaṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prasarita Hasta Bhujangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.