Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Prishtha_Baddha_Eka_Pada_Janu_Sparshasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Prishtha Baddha Eka Pada Janu Sparshasana, auch geschrieben pṛṣṭha-baddhaikapāda-jānu-sparśāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pada Hastasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prishtha Baddha Eka Pada Janu Sparshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.