Eine Asana Übungsanleitung zu Prishtha_Bandhasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Prishtha Bandhasana, auch geschrieben pṛṣṭha-bandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prishtha Bandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.