Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Raja_Hanumanasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen.
Raja Hanumanasana, auch geschrieben rāja-hanumān-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Raja Hanumanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.