Hier eine Asana Video zu Shirsha_Padasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen .
Shirsha Padasana, auch geschrieben śīrṣa-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shirsha Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.