Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Shrikhandasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen, Asanas im Sitzen.
Shrikhandasana, auch geschrieben śrīkhaṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kukkutasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shrikhandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.