Schlagwort: Asana im Liegen

Hier eine Yoga Anleitung zu Urdva_Namaskar_Bhujangasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

Urdva Namaskar Bhujangasana, auch geschrieben ūrdhva-namas-kāra-bhujaṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdva Namaskar Bhujangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eine Yoga Anleitung zu Ekapada_Raja_Bhujangasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

Ekapada Raja Bhujangasana, auch geschrieben eka-pāda-rāja-bhujaṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ekapada Raja Bhujangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Sukha_Bhujangasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

Sukha Bhujangasana, auch geschrieben sukha-bhujaṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sukha Bhujangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.