Sanatanasana Yoga Position Anleitung und Wirkung

Hier eine Asana Video Anleitung zu Sanatanasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Sanatanasana, auch geschrieben sanātanāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sanatanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Granthadhara Urdhva Baddha Hastasana Anleitung und Vortrag

Eine Yoga Anleitung zu Granthadhara_Urdhva_Baddha_Hastasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Stehhaltungen.

Granthadhara Urdhva Baddha Hastasana, auch geschrieben granthādhārordhva-baddha-hastāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Granthadhara Urdhva Baddha Hastasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vama Hasta Chatushkonasana Anleitung und Vortrag – Video

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Vama_Hasta_Chatushkonasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Vama Hasta Chatushkonasana, auch geschrieben vāma-hasta-catuṣ-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Hasta Chatushkonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eka Pada Mayurasana Yogapose

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Eka_Pada_Mayurasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Eka Pada Mayurasana, auch geschrieben eka-pāda-mayūrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Mayurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Chitrasana Yogahaltung

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Chitrasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Chitrasana, auch geschrieben citrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Chitrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Urdhva Baddha Hasta Padmasana in Aranyasana Yogapose – Video

Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Urdhva_Baddha_Hasta_Padmasana_in_Aranyasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Urdhva Baddha Hasta Padmasana in Aranyasana, auch geschrieben ūrdhva-baddha-hasta-padmāsana in araṇyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Marjaryasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Baddha Hasta Padmasana in Aranyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Tripathasana Anleitung und Vortrag

Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Tripathasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Tripathasana, auch geschrieben tripathāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tripathasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Unmukha Pitha Yoga Pose – Video

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Unmukha_Pitha. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Vierfüßlerstand.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Unmukha Pitha, auch geschrieben unmukha-pīṭha, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Unmukha Pitha? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Dakshina Chaturthamsha Padasana Ausführung und Wirkung – Video

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Dakshina_Chaturthamsha_Padasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Dakshina Chaturthamsha Padasana, auch geschrieben dakṣiṇa-caturthāṃśa-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dakshina Chaturthamsha Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Parshva Shayi Yogastellung – Video

Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Parshva_Shayi. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Parshva Shayi, auch geschrieben pārśva-śāyī, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ardha Matsyendrasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Shayi? Dann schreibe es doch in die Kommentare.