Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Stellung der Vollkommenen. Diese Yogahaltung ist eine Spielart von Meditationssitz – Dhyanasana.
Der Sanskrit Name von Stellung der Taube ist Kapotasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Schneidersitz. Diese Yogapose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Meditationssitz – Dhyanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Schmetterlings-Pose in Bauchlage ist Adho Mukha Bhadrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Halbe glücksverheißende Stellung. Diese Yoga Stellung ist eine der Varianten von Meditationssitz – Dhyanasana.
Der Sanskrit Name von Halbe glücksverheißende Stellung ist Ardha Svastikasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.