Eine Asana Anleitung zu Urdhva_Pada_Gomukhasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Urdhva Pada Gomukhasana, auch geschrieben ūrdhva-pāda-go-mukhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Gomukhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Pada Gomukhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.