Tryanga Mukutasana Yogahaltung Anleitung und Wirkung

Eine Asana Übungsanleitung zu Tryanga_Mukutasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Tryanga Mukutasana, auch geschrieben try-aṅga-mukuṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tryanga Mukutasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.