Padukasana Yogastellung

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Padukasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.

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Padukasana, auch geschrieben pādukāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Padukasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.