Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Naga_Phanasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Naga Phanasana, auch geschrieben nāga-phaṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Naga Phanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.