Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Shringi_Asana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Shringi Asana, auch geschrieben śṛṅgī āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Yoga Nidrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shringi Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.