Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Video Anleitung zu Einbeinige Kamelhaltung. Dieses Asana ist eine Spielart von Kamel – Ushtrasana.
Die Sanskritbezeichnung von Einbeinige Kamelhaltung ist Ekapada Ushtrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Kniestand Rückbeuge. Diese Yoga Position ist eine der Varianten von Kamel – Ushtrasana.
Der Sanskritname für Kniestand Rückbeuge ist Ushtrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.