Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Vorbeuge aus dem Stand mit gegrätschten Beinen. Diese Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Grätsche – Konasana.
Der Sanskritname für Von der Stehhaltung ins Yoga Rad ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video zu Vorwärtsbeugen. Diese Position gilt als eine der Variationen von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskrit Name von Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Anleitung zu Großer Drache. Diese Yogaposition ist eine der Varianten von Halbmond – Anjaneyasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Großer Drache ist Laghu Anjaneyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Löwe aus dem Frosch Simhasana. Diese Position wird geübt als Variation von Löwe – Simhasana.
Der Sanskritname von Löwe aus dem Frosch Simhasana ist Manduka Simhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung von Adler Fußvariationen Garudasana. Diese Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Adler – Garudasana.
Der Sanskritname für Adler Fußvariationen Garudasana ist Garudasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Fisch mit Bahir Kumbhaka – Luftanhalten mit leeren Lunge. Diese Yoga Übung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Fisch – Matsyasana.
Die Sanskritbezeichnung für Fisch mit Bahir Kumbhaka – Luftanhalten mit leeren Lunge ist Bahir Kumbhaka Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Makarasana, Nakrasana, Krokodil. Diese Pose ist eine der Variationen von Krokodil – Makarasana.
Der Sanskrit Name von Makarasana, Nakrasana, Krokodil ist Makarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Gehobene Winkelhaltung (Upavishtha Konasana). Dieses Asana ist eine Spielart von Winkelhaltung – Konasana.
Der Sanskrit Name von Gehobene Winkelhaltung (Upavishtha Konasana) ist Upavishta Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Liegender Schmetterling mit Gurt. Diese Yogastellung wird geübt als Variation von Schmetterling – Bhadrasana.
Der Sanskrit Name von Liegender Schmetterling mit Gurt ist Supta Baddha Bhadrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Drehsitz mit Agni Aktivierung. Diese Yogaposition wird geübt als Variation von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Drehsitz mit Agni Aktivierung ist Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.