Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Anleitung zu Yoga Schildkröte. Diese Yogaposition ist eine Spielart von Schildkröte – Kurmasana.
Der Sanskritname von Yoga Rückwärtsbeugen ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Stellung des Kindes mit Stirn auf den Händen. Diese Yoga Stellung ist eine Spielart von Stellung des Kindes – Garbhasana.
Der Sanskritname von Stellung des Kindes in Namaste Mudra ist Namaste Garbhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Baum mit Kopf am Schienbein Vrikshasana. Diese Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Baum – Vrikshasana.
Der Sanskrit Name für Baum mit Kopf am Schienbein Vrikshasana ist Janu ShirshaVrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Kapalabhati im Kopfstand. Diese Position ist eine der Variationen von Kopfstand – Shirshasana.
Der Sanskritname von Kapalabhati im Kopfstand ist Shirshasana Kapalabhati. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Brett-Stellung auf den Händen. Diese Yoga Übung wird geübt als Variation von Stütz – Chaturanga Dandasana.
Die Sanskritbezeichnung von Brett-Stellung auf den Händen ist Pani Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Halbmond mit Kopf im Nacken. Diese Übung ist eine der Variationen von Halbmond – Anjaneyasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Halbmond mit Kopf im Nacken ist Chandrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Himmels Tänzer. Diese Position ist eine der Variationen von Tänzer – Natarajasana.
Der Sanskritname von Himmels Tänzer ist Svarga Natarajasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Halbe Mond-Stellung. Diese Stellung gehört zu den Variationen von Halbmond – Anjaneyasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Halbe Mond-Stellung ist Ardha Chandrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Schulterpresse. Dieses Asana ist eine Spielart von Brücke – Setu Bandhasana.
Der Sanskritname für Schulterdrückende-Haltung ist Bhujapidasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Schaukel-Bogen. Diese Pose gilt als eine der Variationen von Bogen – Dhanurasana.
Der Sanskritname von Schaukelbogen ist Hindol Dhanurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.