Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Uluka_Pada_Prasaranasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas mit geradem Rücken, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Uluka Pada Prasaranasana, auch geschrieben ulūka-pāda-prasāraṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Uluka Pada Prasaranasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.