Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Urdhva_Hasta_Eka_Pada_Raja_Kapotasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Urdhva Hasta Eka Pada Raja Kapotasana, auch geschrieben ūrdhva-hastaika-pāda-rāja-kapotāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Rajakapotasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Hasta Eka Pada Raja Kapotasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.