Eine Yoga Übungsanleitung zu Urdhva_Hasta_Hanumanasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Rückbeugen, Asanas im Sitzen.
Urdhva Hasta Hanumanasana, auch geschrieben ūrdhva-hasta-hanumānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Hasta Hanumanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.